Les bureaux électriques assis-debout, sont de plus en plus populaires dans les bureaux modernes. Ils offrent une alternative à la position assise trop monotone et qui nuit à votre santé articulaire. Dans cet article, nous allons explorer en détail les caractéristiques et les avantages des bureaux électriques assis-debout pour vous aider à décider si c’est la solution idéale pour vous, ou vos salariés.
Présentation du bureau assis-debout
De nos jours, de nombreuses personnes travaillent assises pendant de longues heures, ce qui peut entraîner des problèmes de santé à long terme. C’est pourquoi les bureaux électriques assis-debout sont de plus en plus populaires, car ils peuvent résoudre ce problème.
Le principe est simple. Ce type de bureau ressemble à s’en méprendre à n’importe quel bureau classique, sauf qu’il est équipé d’un système électrique qui va permette de modifier sa hauteur. Un simple clic suffit pour que vous passiez de la position assise à debout et inversement, en suivant vos besoins ! Les bureaux électriques sont équipés d’un moteur qui facilite les ajustements et d’un bouton marche-arrêt, ce qui les rend très simples d’utilisation.
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Les avantages des bureaux assis debout
Les avantages des bureaux électriques assis-debout sont nombreux. Tout d’abord, ils permettent d’augmenter la productivité et la concentration en évitant la fatigue liée à une position assise prolongée. En effet, en position debout, le sang va mieux circuler dans votre organisme, alimentant ainsi davantage votre cerveau.
Les utilisateurs peuvent alterner entre la position assise et la position debout pour éviter de se sentir engourdis et fatigués tout au long de la journée. Les bureaux électriques assis-debout sont également très pratiques pour les personnes souffrant de problèmes de dos, de cou et d’épaules, car ils permettent de changer de position et de soulager la pression sur les muscles et les articulations. Vous pourrez dire au-revoir aux blocage de cervicales et autres désagrément qui accompagnent cette vie sédentaire.
Les avantages santé des bureaux assis-debout
Les bureaux électriques ont également des bienfaits pour la santé. En effet, ils réduisent à terme les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et d’obésité en encourageant le mouvement. En effet, la position debout, bien qu’elle soit statique, va mobilisé les muscles de vos jambes. De cette manière votre colonne vertébrale aura une position naturelle, ce qui va de fait améliorer votre posture.
Ce mouvement permanent de vos muscles inférieurs, même minime, va tout au long de la journée vous permettre de brûler davantage de calories. Ce qui est bénéfique pour les personnes qui cherchent à perdre du poids ou à maintenir un mode de vie sain.
Cependant la position debout ne remplace pas les pauses hors des écrans, qu’il faut prendre régulièrement afin de vous détendre et de soulager vos yeux.
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A qui s’adresse le bureau assis debout ?
Les bureaux électriques assis-debout sont particulièrement utiles pour les personnes qui travaillent assises pendant de longues heures. Dans notre société beaucoup de profession on cette caractéristique. Comme les professionnels de l’informatique qui peuvent passer plus de dix heures par jour assis sur une chaise devant un écran. Mais il y a aussi les graphistes, les designers, les ingénieurs, les gestionnaires, les autoentrepreneurs digitaux, les personnes qui travaillent dans les centres d’appels et beaucoup d’autres professions encore…
Mais au delà du monde professionnel, les bureaux électriques assis-debout sont également adaptés à toute personne souhaitant prévenir ou soulager des problèmes de dos, de cou ou d’épaules. Ou tout simplement les personnes qui sont à la recherche de plus de confort dans leur quotidien. Les bureaux électriques assis-debout vont pour sûr vous aider à améliorer votre bien-être au travail, ou à votre domicile.
Pour conclure sur ce bureau modulable électrique
Les bureaux électriques assis-debout ont de nombreux avantages pour la santé et la productivité. Ils sont pratiques à utiliser, motorisés pour faciliter les ajustements et sont adaptés à de nombreuses professions et situations.
En bref, les bureaux assis-debout seront vos meilleurs alliés pour vos journées de travail les plus remplies !